전주순환기내과 전문의가 알려주는 심장 건강 관리법
심장은 우리 몸의 중심 기관으로, 건강한 심장 관리는 전반적인 삶의 질을 좌우합니다. 전주순환기내과 의료인가 알려주는 심장 건강 관리법은 올바른 식습관, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 정기적인 건강검진과 더불어 혈압과 콜레스테롤 조절 방법까지 포함해 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 팁들을 제공합니다. 특히 고혈압, 동맥경화 같은 심혈관 질환 예방에 중점을 두어 심장의 부담을 줄이고 오래도록 활기찬 생활을 유지할 … 더 읽기